Nuestras terapias
En Psicóloga Ideal, ofrecemos tres tipos de terapia para acompañarte con tu psicóloga online en tu camino hacia el bienestar emocional y ayudarte a mejorar tu calidad de vida:
Terapia Individual
Un espacio seguro, confidencial y diseñado para ti, donde puedes abordar tus problemas personales, como el estrés, la ansiedad o los desafíos emocionales. Juntos trabajaremos en tu crecimiento personal, desarrollando herramientas prácticas para manejar mejor tu día a día y alcanzar tu equilibrio emocional.
Terapia de Pareja
Perfecta para parejas que desean mejorar su comunicación, resolver conflictos y fortalecer su conexión emocional. Este tipo de terapia es ideal para construir una relación más saludable, superar diferencias y avanzar juntos hacia una vida en pareja más plena y satisfactoria.
Terapia de Familia
Un espacio pensado para apoyar a familias que buscan mejorar su convivencia, resolver conflictos y construir relaciones más armoniosas. Abordamos temas clave como la comunicación y las dinámicas familiares, ayudando a fortalecer los lazos y superar crisis.
Todas nuestras sesiones están disponibles como terapia online, para que puedas acceder al apoyo que necesitas desde la comodidad de tu hogar. En Psicóloga Ideal, trabajamos contigo para que te sientas acompañado y comprendido en cada etapa de tu proceso.
Cada modalidad se adapta a tus necesidades y se ofrece en un entorno online accesible y seguro, para que puedas recibir el apoyo necesario acompañada/o de tu psicóloga online ideal.
Terapia Individual
55 € /sesión
Ansiedad y estrés
Miedos y fobias
Gestión emocional
Dependencia emocional
Problemas de autoestima
Habilidades de comunicación (asertividad)
Duelo y pérdida
Depresión
Educación y terapia sexual
Crisis vitales
Crecimiento personal
Habilidades sociales
Gestión de conflictos
Ruptura
Terapia de Pareja
65€ / sesión
Problemas de comunicación
Celos e inseguridades
Infidelidades
No monogamias
Rutinas
Esta terapia esta destinada para la pareja y deben estar de acuerdo ambos en empezar la terapia.
Terapia de Familia
80€ / sesión
Conflictos familiares
Reestructuración de roles
Dinámicas familiares
Habilidades de Comunicación
Duelo
Esta terapia esta destinada para toda la familia que conviven en conjunto, no puede acudir solo un miembro.