Nuestras terapias

En Psicóloga Ideal, ofrecemos tres tipos de terapia para acompañarte con tu psicóloga online en tu camino hacia el bienestar emocional y ayudarte a mejorar tu calidad de vida:

Terapia Individual

Un espacio seguro, confidencial y diseñado para ti, donde puedes abordar tus problemas personales, como el estrés, la ansiedad o los desafíos emocionales. Juntos trabajaremos en tu crecimiento personal, desarrollando herramientas prácticas para manejar mejor tu día a día y alcanzar tu equilibrio emocional.

Terapia de Pareja

Perfecta para parejas que desean mejorar su comunicación, resolver conflictos y fortalecer su conexión emocional. Este tipo de terapia es ideal para construir una relación más saludable, superar diferencias y avanzar juntos hacia una vida en pareja más plena y satisfactoria.

Terapia de Familia

Un espacio pensado para apoyar a familias que buscan mejorar su convivencia, resolver conflictos y construir relaciones más armoniosas. Abordamos temas clave como la comunicación y las dinámicas familiares, ayudando a fortalecer los lazos y superar crisis.

Todas nuestras sesiones están disponibles como terapia online, para que puedas acceder al apoyo que necesitas desde la comodidad de tu hogar. En Psicóloga Ideal, trabajamos contigo para que te sientas acompañado y comprendido en cada etapa de tu proceso.

Cada modalidad se adapta a tus necesidades y se ofrece en un entorno online accesible y seguro, para que puedas recibir el apoyo necesario acompañada/o de tu psicóloga online ideal.

Terapia Individual

55 € /sesión

  • Ansiedad y estrés

  • Miedos y fobias

  • Gestión emocional

  • Dependencia emocional

  • Problemas de autoestima

  • Habilidades de comunicación (asertividad)

  • Duelo y pérdida

  • Depresión

  • Educación y terapia sexual

  • Crisis vitales

  • Crecimiento personal

  • Habilidades sociales

  • Gestión de conflictos

  • Ruptura

Terapia de Pareja

65€ / sesión

  • Problemas de comunicación

  • Celos e inseguridades

  • Infidelidades

  • No monogamias

  • Rutinas

    • Esta terapia esta destinada para la pareja y deben estar de acuerdo ambos en empezar la terapia.

Terapia de Familia

80€ / sesión

  • Conflictos familiares

  • Reestructuración de roles

  • Dinámicas familiares

  • Habilidades de Comunicación

  • Duelo

    • Esta terapia esta destinada para toda la familia que conviven en conjunto, no puede acudir solo un miembro.

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